Seit ein paar Tagen versuche ich mich "normal" zu ernähren. Ich versuche nicht zu Hungern und auch nicht ins Binge Eating abzurutschen. Ich versuche "gesund" zu werden. Ich möchte es so sehr. Einfach mal so etwas essen zwischendrin. Mir keine Gedanken machen. Ich will endlich wieder "Ich" sein. Irgendwo da draußen habe ich mich verloren und ich habe beschlossen alle meine Kräfte zu sammeln, rauszugehen und mich wieder zu finden. Damit alles endlich "richtig" ist.
Aber es ist so verdammt schwer. Ich spüre überall wie es ansetzt und ich sehe die Zahl auf der Waage steigen. Ich fühle mich widerlich und abstoßend. Ich sehe das Essen und will mich weigern aber tue es nicht. Das ist hart. Ich versuche möglichst "ausgewogen" zu essen. Nicht zu übertreiben. Und vorallem gesund zu essen. Aber die Definition von "Gesund" in meinem Kopf ist eine Andere als die allgemein verständliche. Ich hab das Gefühl alles wieder neu lernen zu müssen...
Dafür brauch ich verdammt viel Kraft...
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