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Ein Schritt nach vorne und zwei zurück

Ca 900 kcal gegessen. Eigentlich viel, aber ich habe das Gefühl, dass ich lernen muss ein normales Verhalten zum Essen zu entwickeln. Ich muss gesund und normal essen. Ständig habe ich Fressanfälle von denen die Hälfte sowieso wieder herausgekotzt wird. Ich denke ich sollte versuchen zu Essen, wenn ich Hunger habe. Langsam und wenig, aber etwas, damit ich nicht zu diesen verdammten Fressanfällen neige... Irgendwie möchte ich ja auch normal sein, aber ich sehe da nicht Essen stehen sondern Kalorien, Schwäche und Fehler. Das muss weg. Es kann nicht gesund sein aber es ist so schwer. Vor allem wenn ich immer wieder diese dünnen Mädchen sehe in der Schule, in der Stadt, im Bus. Ich vergleiche mich automatisch mit jeder. Ich schätze ihr Gewicht, ihre Kleidergröße und all das.
Und ich schneide immer schlechter ab, selbst wenn mir eigentlich bewusst ist, dass ich dünner bin. Aber ich fühle mich nicht so... Ich will es fühlen verdammt!


1 Kommentar:

  1. Oh gott ich kenn das echt total gut.
    Ich geh durch die stadt & bei jedem Mädchen das vorbei kommt denk ich mir nur dicker, dünner oder ca gleich.
    & irgendwie hab ich das gefühl als würden nur mehr dünne mädchen durch die stadt laufen..
    Du schaffst das schon.
    XOXO Mael

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